『虹☆光』~anuenue~

『虹☆光』~anuenue~へようこそ。anuenueとはハワイ語で『虹』。 顔ヨガ&ピラティスのパーソナルレッスンを中心に、セミナー講師として活動。2020年3月より指導者養成東京担当講師としても活動予定。レッスンは随時受付中。※ただいまH.Pリニューアル中

お知らせ・変更等はこちらからもお知らせさせて頂きます。
顔ヨガ・ピラティス・ヨガを始めた事で変化する毎日について気ままに書かせて頂いています。
※ただいまH.Pリニューアル中です
個人レッスン&出張レッスンのご相談はblog下部のメールお問い合わせフォームからお願い致します。


こんにちは

ピラティスインストラクター延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

先日の講演のことを日刊 自動車新聞様に
掲載いただきました嬉しいです!!

IMG_8466

登壇の様子
H.P内ブログへ
https://hikari-yae.com/archives/313

2/19にピラティスインストラクターとして
登壇させていただいた全国自動車用品工業会様
『姿勢と呼吸』講演後、記者会見が行われ

後日、副理事長でありマルエヌ株式会社
会長 野口様よりご連絡をいただき
講演のことを記事内に発見!!

IMG_8467

4/28・11/28は『洗車の日』
 
4/28 よい艶11/28 いい艶 

洗車やその必要性
『車のある生活』をドライバーに伝えることを
目的に制定された日です

人も身体も同じ
メンテナンスは大切です
両方メンテナンスするするつもりで
過ごしていただきたいです

私たちは自分の身体の『オーナー』です

●全国自動車用品工業会

●マルエヌ株式会社

●マルエヌ株式会社Facebookページ



顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact


こんにちは

顔ヨガ講師の延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

本日24日(月祝)〜27(木)23:45〜23:50
NHK総合『顔ヨガドラマ
ムンクの叫びはビューティフル』が放送です!!

IMG_8389

出演:浅香 航大さん・中村 アンさん
顔ヨガインストラクター 柴田 彩さん

※画像引用:公式H.Pからお借りしました

『美容』にも『健康』にも絶大な効果のある顔ヨガ
ドラマに取り入れたらどうなる!!?

2/11に放送された1話が本日再放送
見逃した方は今夜から続けて観れますよ 

美容だけではなく健康面にも効果のある顔ヨガ
下記まだまだ受付中です
皆様のご参加心よりお待ちしております

 3回コース
https://shop.yoga-gene.com/program/642/

1回体験WS
https://shop.yoga-gene.com/program/643

顔ヨガ指導者養成初級コース
https://shop.yoga-gene.com/program/22034/





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact



 


こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

Instagramに続きTwitterを始めました
フォローお願い致します
SNS整備がやっと落ち着きそうです

IMG_8415

Twitterアカウント
@NobemuraYae


↓↓QRコード↓↓

IMG_8414

Twitter

Instagram
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae

Facebookページ
https://www.facebook.com/kaoyogayae/

●H.P

●Blog
http://hikari-yoga.officialblog.jp/
(H.P内のBlogと交互)

それぞれの相互連携、使い方など
デザイナーさんや詳しい方に聞きながら
やっと少しそれぞれの仕組みが分かってきました

環境が変わるとはこういうことなんだなと
この数ヶ月SNSにてんてこ舞いでしたが
学んで良かったと今は思っています

少しでも役立つ情報がお届けできるよう
頑張ります





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact



こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

H.P内のBlog更新が続いています
『顔と姿勢の関係』ということで
総合的な内容で書いてみました

IMG_8325

『顔と姿勢の関係』
https://hikari-yae.com/archives/337

身体はひと繋がり

どこも途切れることはありません

顔がたるむ原因は?
顔の表情筋だけの問題ではないんです 
どうせ鍛えるのなら
一緒に鍛えるが近道 





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact
 


こんにちは

ピラティスインストラクターの
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

2/19 全国自動車用品工業会  50周年式典で
登壇させていただきました

FullSizeRender

H.P内ブログへ
https://hikari-yae.com/archives/313 

懇親会ではオートバックス1号店を開店した
相談役 住野様、現代表取締役 小林様に
お目にかかることができました

顔ヨガと同じくらい大切にしたい『姿勢』
早速別団体様の10月の講演ご依頼もいただきました

今から楽しみです





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact


 

このページのトップヘ