こんにちは
hikari-yogaの ひかり です
blogをご覧下さり
ありがとうございます
インドから帰国した佑美さん
そしてRYT同期の皆と
山下先生のWSに参加しました
インド バンガロールで活躍される
整体師兼鍼灸師
ヨガインストラクター
山下 洋平先生
NEUTRAL BASE
http://neutralbase.in/
Facebookページ
https://www.facebook.com/neutralbase/
山下先生は大学在学中
ヨガを始め整骨院・鍼灸院
・訪問リハビリ経験を積まれ
太極拳・瞑想もあわせ
心と身体の研究を開始
2014年~インドバンガロール
NEUTRAL BASE開業
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今まで参加してきたWSとは
まったく異なる視点から
心と身体のニュートラルとは?
自分を見つめるうえで
3枚のフィルターを通す段階理論と
自分の思考・行動のサイクル
この2つを重ねて考えた時
自分が立体的に思えました
実体を感じた初めての感覚
身体のワークでは
日常の疑問をぶつけます
ここまで使わなきゃダメなのね⁉
速攻筋肉痛になりました(笑)
特に骨盤底筋への意識
間違っていたと実感
その発見だけでも宝物です
山下先生が再帰国されたら
絶対にWSに参加しよう
そう決めました
山下先生の身体の柔らかさ!!
いきなり前後開脚
優しくて丁寧で
インドのような場所では先生は
大人気なんだろうなと
想像が出来ます
山下先生
ありがとうございました
RYT200の同期メンバー
久々に会えて嬉しかった
ありがとう
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