『虹☆光』~anuenue~

『虹☆光』~anuenue~へようこそ。anuenueとはハワイ語で『虹』。顔ヨガ&ピラティスのパーソナルレッスンを中心に、イベントレッスン・出張レッスン・企業様の講演・セミナー講師として活動。

2021年01月


こんにちは

顔ヨガ講師・嘉祥流観相学導士の
今泉 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

私の顔年表です
自信をもって言えます『私は変わった』と

IMG_5300

noteを更新しました
『最強顔歴史を作ろう
~ココ・シャネルの名言に学ぶ~』



顔ヨガを教えていなかったら
間違っても今より若い自分の写真と
今を比べるような自殺行為は
しなかったんじゃないのかな

でも見返してみて思うのは
『年齢』ではないということ

もっと細かく顔年表を作って見返したら
思いがこみ上げてきっと号泣してしまう

顔って人生そのもの

この時、私はこうだった
その時の感情を思い出して同じ
顔にもなれてしまうものなんです

これからも続く顔歴史は
是非良い顔で





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆今泉 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com

※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact

◆Instagram◆
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae

◆Twitter◆
http://twitter.com/NobemuraYae

◆Facebookアドレス◆
https://www.facebook.com/kaoyogayae/

このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
今泉 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

note更新しました
『歯列矯正と顔ヨガは相性抜群
~チャンスを逃さないで~』

IMG_5209




Instagramでも一番閲覧数があるのは
歯列矯正関連の投稿でもあります

キレイになる筈の歯列矯正で
老化するかもしれない落とし穴!!

私も歯列矯正出身者
自分が悩んだ時間が多く、大変だった分
皆さんには最短ルートでいって欲しいんです

歯列矯正中の表情筋トレーニング

歯列矯正と顔ヨガって相性が良いんです





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆今泉(延村) 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com

※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact

◆Instagram◆
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae

◆Twitter◆
http://twitter.com/NobemuraYae

◆Facebookアドレス◆
https://www.facebook.com/kaoyogayae/






このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
今泉(延村) 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

先月からレッスンをさせていただいている
顔ヨガ&ヨガインストラクターのChihoさんと

IMG_4781

2021年がスタートして半月が経ちましたが
今年の目標は決まっていますか?

昨年は年始に立てた目標も予想もしなかった
ような事態になって本来達成できるはずの
目標もそのまま繰り越しに

人って環境に流されるんですよね
ダメダメ!!!

目標は軸や柱となる部分
ここから細かくやることを
組み立てていくと、なんとなく
過ぎていく時間は圧倒的に減ります

先日レッスンをさせていただいたChihoさんは
新しいスキル取得のため、昨年から
お勉強を継続されていて
忙しい合間をぬってのご参加でした

昨日いらっしゃったK様は
早朝トレーニングを始めたとのこと

そういう方たちの姿を見ると私も
『やらねば!!動かねば!!』と熱くなってきます

私も仕事において昨年得た学びをより
深め、実践的に学びたいと考えています
そのための第一歩を今月踏み出します

2年前とは全く異なった未来が
私の頭の中には広がっていきます

人って途中で思いがけぬ出会いや出来事により
更新されていくものなんですよね

目標をもってスタートする

今後1年のスタートをするにあたって
ルーティーン化しそうです

皆さんの目標はなんですか?





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆今泉(延村) 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com

※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact

◆Instagram◆
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae

◆Twitter◆
http://twitter.com/NobemuraYae

◆Facebookアドレス◆
https://www.facebook.com/kaoyogayae/









このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

このページのトップヘ