こんにちは

コアフェイストレーニング・顔ヨガ
ピラティスインストラクターの
今泉 八重です

blogをご覧くださり
ありがとうございます

さぁ！エスフォルタ無料オンラインレッスン
次回は15日(金)10:00～
本日より予約開始です



2022年4月15日(金)
10:00〜10:45

テーマ
『頬と舌を鍛えて滑舌＆発音改善』

歯磨きのときに一緒に舌をケアする
舌の状態を一緒にチェックする
そんな方も多いと思いますが
舌、鍛えていますか？？？

舌は筋肉であり、嚥下という
人間が生きるうえでとても大切な役割を
担い、会話というコミュニケーションも
加わり、1日中忙しく活躍している筋肉です

きちんと舌を使っていないと
まず舌を出すことさえ難しくなり
いつの間にか上手に使うことが
できなくなってしまうんです！

この講座では、舌の動きとセットとなる
頬を動かし、舌にアプローチします

どなたでもオンラインでご参加が可能です✨
しかも無料😳

ご用意いただきたいもの
大きめの手鏡（縦20センチ・横15センチ程度推奨）
割り箸・飲み物・ハンドタオル

※可能な限り椅子に座っておこなってください
※良い姿勢でおこなうため、デバイスを
目線の高さに置いておこなってください
※マスクは外してご参加ください

🌼ご予約🌼
エスフォルタ公式ホームページより
ご登録お願いいたします


手順:H.Pオンラインページ
↓
オンラインベーシック（無料）
↓
オンラインLIVEレッスンスケジュール
・参加用URL（PDF）
↓
15日(金)10:00コアフェイストレーニング®︎
をクリック
↓
ウェビナー登録（氏名・メールアドレス）
↓
受信メールの
『ここをクリックして参加』を押す

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

コアフェイストレーニング®︎とは表情筋研究家
である間々田佳子考案の表情筋メソッド

表情筋のメソッドは沢山ありますが
一番の違いは『体から顔を整えていく』
というところ‼️

体を含める顔の中心軸を意識しながら
顔の表情筋への最大アプローチをするために
体全体を使って顔を動かしていく
進化系表情筋トレーニングです

皆様のご参加を心よりお待ちしております

※効果・効能には個人差があります
※コアフェイストレーニング®︎は医療ではありません



コアフェイストレーニング
顔ヨガ・観相学・ピラティス
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