こんにちは

hikari-yogaの延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

顔ヨガ1回体験WSの様子です
WSは顔ヨガ初体験の方がほとんど!!
さて、この写真は何をしているところでしょうか??

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●答え●
ペアを組んでお互いの顔をチェックしています

自分の顔を『生』で見れる人はいないですよね
見れたら怖いですが 笑

いつもレッスンで伝えていることですが
鏡で見る顔は、誰かが見ている自分ではないんです!!

こうやって、ペアを組んで鏡では見れないような
『真顔』(表情が一切ない顔・脱力顔)や
『横顔』を写真で撮り合ったり
顔の左右差を伝え合ったり

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そうすると面白い反応があったりします

口角や目尻など、下がっていると思う方向が
人から逆!!だと言われたり

また、コンプレックスだと思っていたパーツが
人から見るとチャームポイントに変わったり

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意外な反応や発見に、自分の見方も変わります

それくらい自分で見た自分と
人から見た自分で違うんです

だから

客観的に見る作業ってとても大切です

そんな体験是非したいという方にお知らせです

 体験レッスン3回コース

週1でレッスンに参加して顔の変化を楽しむコースです♪

◆大阪 9/12(木)、19(木)、26(木)
10:30〜12:30

◆東京祐天寺 9/25(水)、10/2(水)、9(水)
10:00〜12:00

お申し込みはこちらから

https://shop.yoga-gene.com/program/642/


今日はhikari-yogaからもご参加いただきました
C様ありがとうございました

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顔は心を表す鏡

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