こんにちは
ピラティスインストラクターの延村 八重です
blogをご覧下さり
ありがとうございます
H.P内ブログを更新しました
『良い姿勢とは』
https://hikari-yae.com/archives/287
『正しい姿勢』がどんな姿勢かは
普通に暮らしていたら誰も教えてくれません
私も自分が思い込んでいた良い姿勢が
不良姿勢だったと知って衝撃でした
長い時間かけて身についてしまった
自分にとっての楽な姿勢は
けっして正しい姿勢ではありません
ご興味のある方はぜひブログをご覧くださいね
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します
↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact