こんにちは

ピラティスインストラクターの延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

H.P内ブログを更新しました

FullSizeRender

『良い姿勢とは』
 https://hikari-yae.com/archives/287

『正しい姿勢』がどんな姿勢かは
普通に暮らしていたら誰も教えてくれません

私も自分が思い込んでいた良い姿勢が
不良姿勢だったと知って衝撃でした

長い時間かけて身についてしまった
自分にとっての楽な姿勢は
けっして正しい姿勢ではありません

ご興味のある方はぜひブログをご覧くださいね





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します

↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact