こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

H.P内のBlog更新が続いています
『顔と姿勢の関係』ということで
総合的な内容で書いてみました

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『顔と姿勢の関係』

https://hikari-yae.com/archives/337

身体はひと繋がり

どこも途切れることはありません

顔がたるむ原因は?
顔の表情筋だけの問題ではないんです 
どうせ鍛えるのなら
一緒に鍛えるが近道 





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
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