こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

ヨガジェネレーション動画
顔ヨガ『ひっひっひー』がUPされました
今回は手を使ったサポートVer.をご紹介します!!

IMG_0887


動画はこちらから
 
『ひっひっひー』は首のシワ解消のポーズです

美しくメイクアップしても首のシワが目立って
しまうとやはり気になってしまいますよね

夏に向けて首元も印象アップしましょう!!

続けると美しいデコルテ作りにも効果的です♪

(※一つのポーズのやり過ぎは注意です
アップされている顔ヨガをバランス良く行いましょう)

オンラインレッスンはこちらをチェック







顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
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