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こんにちは
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
延村 八重です
blogをご覧下さり
ありがとうございます
いよいよ乾燥が気になる季節に突入
入浴後2~30分後には入浴前より乾燥が進み
『過乾燥』に!秒で保湿を心がけましょう!
入浴後はやることが沢山!
スキンケアを行う前に
先に髪を乾かそう、お水を飲もう
暑いし涼もう、家事や用事を・・・
なんてモタモタしていると肌から水分が
どんどん蒸発してしまいます
下のグラフをご覧いただくと急激に乾燥が
進む状態が分かると思います
(画像:https://news.infoseek.co.jp/article/weathernews_202001290225/)
お風呂から出たらまずは
秒で保湿しましょう!!
夏の紫外線ダメージが残るこの時期
意識すべきは『肌のバリア機能保護』
皮膚表面の角質層は外からの刺激や
不要な物質の侵入を防ぎ水分を蒸発を防ぐ役割
をして乾燥から守ってくれています
しかし、乾燥が進んでしまうと肌のツヤや
透明感が失われ『くすみ』の原因となったり
ターンオーバーの乱れから角質肥厚を起こし
ぶ厚くなった肌はスキンケア効果を
大幅ダウン!!
トラブルも起こしやすくなります
また、洗浄力の強い洗顔料や、こする等の
肌刺激も乾燥を招くため、季節の変わり目や
生理前の肌が敏感なときも一時的に
刺激が少ない洗顔料へと変えてみたり
シートマスク等のスペシャルケアを
取り入れたりと普段以上に保湿を心がけましょう
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆延村 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します
↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact
◆Instagram◆
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae
◆Twitter◆
http://twitter.com/NobemuraYae
◆Facebookアドレス◆
https://www.facebook.com/kaoyogayae/
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暑いし涼もう、家事や用事を・・・
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進む状態が分かると思います
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お風呂から出たらまずは
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意識すべきは『肌のバリア機能保護』
皮膚表面の角質層は外からの刺激や
不要な物質の侵入を防ぎ水分を蒸発を防ぐ役割
をして乾燥から守ってくれています
しかし、乾燥が進んでしまうと肌のツヤや
透明感が失われ『くすみ』の原因となったり
ターンオーバーの乱れから角質肥厚を起こし
ぶ厚くなった肌はスキンケア効果を
大幅ダウン!!
トラブルも起こしやすくなります
また、洗浄力の強い洗顔料や、こする等の
肌刺激も乾燥を招くため、季節の変わり目や
生理前の肌が敏感なときも一時的に
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