こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
延村 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

『自分らしさ』ってなんですか?
人から聞かれたらなんて答えますか?
でも、それって本当に必要ですか?

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『先入観』や『猜疑心』の塊
それが顔ヨガに出会う前の私

得体のしれないもの・知らない世界に対して
100万ボルトの電流と高くそびえる壁で
バリアを張っているような状態でした

カッチカチの身体と頭で
一体何をしようとしていたのかな?
今となっては謎ですが・・・

『らしさ』を気にして
『素直』じゃなかったなと思います

誰も私の『らしさ』なんて
気にもしていないのにね


『らしさ』を限定する行為は
自分を囲いの中に押し込めるだけ

私たちはどんな世界にも
飛び込んでいく羽を持っている
顔ヨガは狭い場所から広い場所に
解放してくれるツールなのだと思います

『らしさ』を自由にデザインする
それが顔ヨガ





顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
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