こんにちは
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
今泉(延村) 八重です
blogをご覧下さり
ありがとうございます
H.Pブログを更新しました
真っすぐ立って鏡で横から見たときに
膝が後ろ側に引っ込んだ状態になっていたら要注意
2017年12月から2020年12月まで
クライアント様の経過です
リフォーマーに仰向けになって寝ていただき
太腿とふくらはぎを横から撮った写真です
膝が後ろ側に圧迫された状態から
今ではすっかり本来の状態を取り戻しました
詳しく知りたい方は下記H.Pブログへ
『膝関節過伸展の修正
~ピラティスでできること~』
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
◆今泉(延村) 八重オフィシャルサイト◆
https://hikari-yae.com
※お知らせ・変更はホームページNEWS・Blogに更新します
↓メールお問い合わせ↓(ご質問はこちらから)
https://hikari-yae.com/contact
◆Instagram◆
https://www.Instagram.com/hyojyobijin.yae
◆Twitter◆
http://twitter.com/NobemuraYae
◆Facebookアドレス◆
https://www.facebook.com/kaoyogayae/