こんにちは

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの
今泉(延村) 八重です

blogをご覧下さり
ありがとうございます

昨日開催された体験会に続き顔ヨガ3回コースが
12月1日からスタートいたします



2020年12月1日・8日・15日火曜日
13：45～15：15
90分×3日間のレッスンとなります

顔にある表情筋を鍛えてストレッチ!!
質の良い筋肉はしなやかで弾力をもっています
内側から弾ける表情筋を作りましょう

顔ヨガは『美容』
お金をかけず自分自身の力でケアできる
一生モノのメソッドです



〜こんな方にオススメ〜

✅シワ・たるみ・ブルドッグライン
マリオネットライン予防解消
✅エステ後のセルフケア✅ポーズを正しく身につけたい

✅年々目が開かなくなってきた✅眼精疲労を解消したい
✅歪みや左右差を均等に整えたい
✅鼻の下が伸びて唇が貧相になってきた

✅ポーズを正しく身につけたい
✅コンプレックスを自信に変えたい
✅写真&動画うつりを良くしたい✅趣味や生きがいとして

✅家族のコミュニケーションとして
✅認知症予防・誤嚥予防として✅家族の健康習慣として
✅歯列矯正中のトレーニングとして

ヨガ未経験の方・年齢・性別関係なく
どなたでもご参加していただけます



ジョイフィット24ふじみ野
住所：埼玉県ふじみ野市大井中央3-1-1
TEL：049-269-6315

～アクセス～
東武東上線　ふじみ野駅より徒歩25分
バス：ふじみ野駅より大井循環バス
『さくら通り』バス停より徒歩1分

ジョイフィットふじみ野会員　￥10,000(3回)
JF他店会員・非会員　￥15,000(3回)

ご予約はお電話・フロントまで






顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター
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